Comment se passe une séance de coaching

Comment se passe une séance de coaching

30 avril 2020 0 Par Franck

Les séances en coaching peuvent se faire en quelques heures. Selon que votre praticien juge que vous avez encore besoin d’un suivi, au bout de 2 semaines, vous êtes capable d’arrêter vos séances de coaching. Le coaching vous aide dans les domaines de la vie qui nécessite une évolution. Par rapport à votre comportement, votre façon d’être, votre aptitude et vos actes au quotidien.

Dans le cadre général, le coaching a pour but de soutenir une personne en principe celui qui consulte le coach à améliorer les domaines de sa vie qui subissent des attaques dues au manque de confiance en soi par exemple. Ou suite à une rupture, et même pour développer de bonnes relations avec son entourage, sa famille, ses enfants, ses clients ( cadre professionnel), etc.

Comment ça marche, une séance de coaching ?

Il comporte de définir des objectifs à atteindre avec son coach sur un domaine de sa vie que l’on veut améliorer ou développer. Puis le coach avec les ressources dont il dispose acquises durant son expérience va guider la personne coachée à arriver au bout de ses objectifs en se dépassant. En effet, il faut savoir que quelquefois on arrive à s’en sortir soi-même face à une situation compliquée.

Et parfois obtenir des conseils venant d’une personne extérieure peuvent nous amener à mieux appréhender certaines situations ou à mieux les vivre. Le coach va en principe analyser la situation du participant au coaching afin de déterminer les points à changer ou à renforcer. C’est un travail de vrai professionnel, c’est pourquoi vous devez vous adresser à des coachs de vie certifiés dans le domaine.

En principe pour montrer comment se déroule ou savoir comment ça marche une séance de coaching, voici les étapes suivantes. Le coach pour enfants et adolescents va prendre le temps de discuter avec les parents et les enfants aussi pour comprendre les besoins des parents. Mais également pour mieux aborder la difficulté et aussi se me mettre à la place des enfants en les écoutants et en analysant leur comportement.

Puis au travers des éléments recueillis lors de la première séance qui est une séance en général pour établir le contact et mettre en examen la situation.

Le coach va ensuite définir les points faibles nécessitant une amélioration et les points conflictuels qui nécessitent en gros une modification. Les séances de coaching par conséquent peuvent prendre des heures, certains coachs peuvent exiger plus de séances que prévu dans le but d’atteindre les objectifs fixés.

C’est un travail de suivi qui requiert un grand savoir-faire, de la délicatesse dans la façon d’aborder les problèmes et les questions de vie des participants. Pour choisir son coach, vous pouvez obtenir une liste exhaustive des professionnels en la matière, en fouillant les pages du web. Effectivement, à travers internet, vous pouvez obtenir plusieurs recommandations sur les coachs de vie personnelle et professionnelle de votre département sur Paris et en Île-de-France.

 

Comment choisir son coach de vie personnelle et professionnelle

Prenez soin d’examiner toutes les offres possibles afin de choisir un professionnel qui entre dans votre budget. Demander une estimation de coût général pour les séances à accomplir. Mais surtout choisir un coach capable de vous amener à réussir votre projet et à atteindre les objectifs qui ont été fixés.

C’est un travail d’intérieur, il faut donc que votre coach soit à la hauteur de vos attentes et répond parfaitement à la situation tant sur le domaine personnel que dans le cadre professionnel. Le coach en effet, doit savoir comment aborder les difficultés selon le cadre souhaité de la personne coachée.